給☆食☆育

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2025/03/18

3月18日(火)の給食

☆地物一番☆
【献立名】
わかめ御飯・牛乳・鶏の唐揚げ・ミニトマト・お祝いかき玉汁
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
☆米・麦・片栗粉・向日葵油
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
☆鶏肉・☆牛乳・☆玉子・わかめ・油揚げ
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
☆ミニトマト・☆ねぎ・生姜・だいこん・にんじん・はくさい
*エネルギー 611kcal *タンパク質27.7g

2025/03/17

3月17日(月)の給食

【献立名】
ポークカレーライス・福神漬け・牛乳・フレンチサラダ
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・向日葵油・三温糖・じゃがいも・小麦粉・バター・カラメル
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
豚肉・牛乳
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
にんにく・生姜・セロリー・たまねぎ・りんごピューレ・トマトピューレ・にんじん・福神漬け・キャベツ・きゅうり・とうもろこし
*エネルギー 648kcal *タンパク質21.5g

2025/03/14

3月14日(金)の給食

【献立名】
きな粉揚げパン・牛乳・豚肉の紅茶煮・添えキャベツ・野菜スープ
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
パン・じゃがいも・向日葵油・三温糖
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
豚肉・きな粉・牛乳
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
キャベツ・たまねぎ・にんじん・小松菜
*エネルギー 603kcal *タンパク質26.1g

2025/03/13

3月13日(木)の給食

☆地物一番☆
【献立名】
麦御飯・牛乳・手づくり佃煮・春雨と鶏肉の炒め煮・もやしの胡麻酢和え
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
☆米・麦・春雨・向日葵油・三温糖・胡麻
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
☆鶏肉・☆玉子・☆牛乳・ちりめんじゃこ・花かつお・昆布
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
☆もやし・☆ほうれん草・生姜・たまねぎ・にんじん
*エネルギー 608kcal *タンパク質28.0g

2025/03/12

3月12日(水)の給食

【献立名】
麦御飯・牛乳・麻婆豆腐・だいこんの胡麻マヨネーズサラダ
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・マヨネーズ・向日葵油・三温糖・胡麻・胡麻油・片栗粉
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
豚肉・まぐろの油揚げ・牛乳・豆腐・味噌
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
にんにく・ねぎ・たまねぎ・にんじん・だいこん・きゅうり
*エネルギー 656kcal *タンパク質25.0g

2025/03/11

3月11日(火)の給食

【献立名】
麦炒飯・牛乳・味付け海苔・さばの生姜焼き・じゃがいもの煮物
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・じゃがいも・三温糖・向日葵油
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
さば・海苔・牛乳・油揚げ
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
にんにく・ねぎ・たまねぎ・にんじん・だいこん・きゅうり
*エネルギー 656kcal *タンパク質25.0g

2025/03/10

3月10日(月)の給食

【献立名】
キムチ炒飯・牛乳・ワンタンスープ・フルーツポンチ
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・向日葵油・胡麻油・ワンタンの皮
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
豚肉・牛乳
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
たまねぎ・ピーマン・キムチ・もやし・にんじん・チンゲン菜・みかん・パイン・もも
*エネルギー 615kcal *タンパク質24.9g

2025/03/07

3月7日(金)の給食

【献立名】
コッペパン・牛乳・いちごジャム・豚肉と野菜のケチャップ炒め・かぶのスープ煮
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
パン・いちごジャム・じゃがいも・向日葵油・三温糖
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
豚肉・牛乳
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
にんじん・たまねぎ・ピーマン・かぶ・はくさい・しめじ
*エネルギー 594kcal *タンパク質24.9g

2025/03/06

3月6日(木)の給食

【献立名】
麦御飯・牛乳・さわらのごまゴマ焼き・添えキャベツ・めかぶと玉子の汁物
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・三温糖・胡麻油・胡麻・片栗粉
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
さわら・牛乳・玉子・めかぶ
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
キャベツ・たまねぎ・にんじん・小松菜
*エネルギー 585kcal *タンパク質27.4g

2025/03/05

3月5日(水)の給食

【献立名】
麦御飯・牛乳・親子煮・胡麻和え・ヨーグルト
〔黄群:はたらく力や体温になる食品〕
米・麦・胡麻・三温糖
〔赤群:血や肉や骨になる食品〕
鶏肉・牛乳・玉子・油揚げ・ヨーグルト
〔緑群:体の調子を整えるもの〕
にんじん・たまねぎ・干し椎茸・ねぎ・にんじん・はくさい・水菜
*エネルギー 655kcal *タンパク質27.4g

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